La psychothérapie
La psychothérapie intégrative permet une réflexion sur soi avec l’aide du psychologue, de manière à adopter de nouvelles façons de penser, de se comporter, d’agir plus conformes à nos désirs et à ce que nous sommes à l’aide de différents outils selon la problématique (thérapies brèves, hypnose médicale, sophrologie, EMDR)
La psychothérapie vise la résolution des conflits internes inconscients qui impactent notre qualité de vie au présent et notre mode de relation aux autres. En prenant conscience de nos difficultés et en identifiant pendant les séances, avec l’aide du psychologue, nos points de blocage, nous comprenons de mieux en mieux, au fil de ce cheminement, notre fonctionnement psychique et nous pouvons nous engager dans un processus de changement. Nous sommes alors plus en mesure de nous libérer de nos angoisses, de surmonter ce qui posait problème et d’être plus autonome.